Krav Maga I.D.S. ITALIA - FIAM Difesa Personale e Close Combat

Moltissime persone, in particolare le donne che si sentono più a rischio di altri, ricercano un valido sistema di autodifesa. Un metodo che piace alle donne, proprio perché le tecniche impiegate non necessitano di una particolare forza fisica.
Il Krav Maga al cinema, è apprezzato anche da molte dive di Hollywood da Angelina Jolie a Jennifer Lopez (nel Film Via dall’incubo), da Cameron Diaz a Lucy Liù, si sono allenate con questo metodo estremamente semplice e efficace, che offre sicurezza e aiuta a risolvere eventuali aggressioni (senza contare Tom Cruise nel Film Collateral ).

«Un metodo basato sugli istinti naturali»
Il Krav Maga è un metodo basato sugli istinti naturali di sopravvivenza, per questo non richiede particolari attitudini o anni di pratica, ma al tempo stesso aiuta a sviluppare un maggiore senso di sicurezza e autocontrollo.

Come valutare la reazione più opportuna -
Riflessi, velocità di esecuzione, coordinazione, forza, precisione, resistenza: basta questo elenco per capire come la tecnica di autodifesa Krav Maga si presti benissimo a essere interpretata come una forma completa di allenamento.
«Si impara a valutare immediatamente la pericolosità dell'aggressione e delle circostanze in cui ci si trova, scegliere l'azione per salvaguardare la propria incolumità. 
La combinazione delle tecniche di autodifesa servono per colpire e fuggire. Tra le situazioni comunemente provate in allenamento: come reagire ai più svariati attacchi, come liberarsi dallo strangolamento o dalle prese al corpo, si studiano le aggressioni reali di cui può essere oggetto una donna.

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